萬事萬物都有它的興衰成敗和草木榮枯，所以，生命自然有它的進程，也有它每一個階段的特征，我們能做的就是在不違背自然規(guī)律的前提條件下，盡我們更大的努力，讓我們自己變得更開心。更大限度的去延緩這一個過程。

　　所以其實變老并不可怕，因為每個人都會變的，只是我們可以在一定程度上控制變老的速度。生活中有太多太多這樣生老病死的事情了，所以我們也見怪不怪了，只是如果這些事情是發(fā)生在我們自己身上的時候，可能還會有一些不能接受，或者是有一點抓狂，想要阻止他，但是我們并不能阻，只不過可以采取一些辦法來護理和改良。

　　就拿我們的身體狀況和皮膚狀況來說，人到一定的年齡之后，就會身體出現(xiàn)一些癥狀，比如說骨質(zhì)疏松或者是肌肉萎縮，那么較常見的就是我們的面部的皮膚變得越來越?jīng)]有當(dāng)初的緊致和光澤了，而隨之帶來的就是我們的面部松弛和皮膚下垂。

　　我們都看過老爺爺老奶奶，我們的父母或者是我們的爺爺奶奶，他們的臉都已經(jīng)開始慢慢變老了，變老的癥狀就是皮膚變得很多皺紋，而且也松弛下垂，這樣就顯得人較為的老氣，而且顯得人較為的沒有精神，沒有活力，所以如果我們身體開始出現(xiàn)一些癥狀的時候，我們就要注意我們也開始走向老年了。

　　因而想方法去改良和保養(yǎng)是較為重要的，趁我們還沒有開始情況很嚴(yán)重的時候，就開始采取一些措施來注重保養(yǎng)，那么保養(yǎng)的方法和改良的方法是很多的，我們平常生活中就要十分注意，首先是屬于日常的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的作息時間，千萬不能熬夜，或者是不能用那些不好的化妝品。

　　在進行護膚的時候，你一定要注意正確的護膚步驟和要買正確沒問題有保障的護膚品，如果實在是到不能改良的時候，就可以去醫(yī)院采取一些醫(yī)療美容的方法。不過這都是后話了，因為更好的情況，我們還是希望不要在臉上動刀，或者是不要在臉上做手術(shù)，更好的辦法就是我們通過正常的健身運動，和平時的護膚，來保養(yǎng)我們的肌膚，讓我們永遠(yuǎn)看起來都是年輕時候的樣子，而不是肌膚衰老，皮膚下垂。